10 июля – ИА SM.News. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, как остудить помещение без использования кондиционера.
«Если нет кондиционера, то можно включать вентилятор. Если нет вентилятора, нужно открывать окна и двери для проветривания, устраивая сквозняк, покидая на это время помещение. Можно поставить на подоконник таз с холодной водой и льдом и при нагревании менять ее», – поделился эксперт.
Также он рекомендует как можно больше пить воды, соблюдая водный баланс в организме.
